 Tensão emocional Não raro encontramos, aqui e ali, os irmãos doentes por desajustes emocionais. Quase sempre, não caminham, arrastam-se. Não dialogam: cultuam a queixa e a lamentação. E provado está que, na terra, a tensão emocional da criatura encarnada se dilata com o tempo. Insegurança, conflito íntimo, frustração, tristeza, desanimo, cólera, inconformidade e apreensão, com outros estados negativos da alma, espancam sutilmente o corpo físico, abrindo campo a moléstias de etiologia obscura, á força de se repetirem constantemente, dilapidando o cosmo orgânico. Se conseguires aceitar a existência de Deus e a prática salutar dessa ou daquela religião, em que mais te reconfortes, preserva-te contra semelhante desequilíbrio. Começa, aceitando a própria vida, tal qual é, procurando melhorá-la com paciência. Aprende a estimar os outros, como se te apresentem, sem exigir-lhes mudanças imediatas. Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem desprezar a pausa de repouso, ou o entretenimento em que te restaurem as energias. Serve ao próximo, tanto quanto puderes. Detenha-te ao lado melhor das situações e das pessoas, esquecendo o que te pareça inconveniente ou desagradável. Não carregues ressentimento. Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicações e de assuntos improdutivos que te furtem a paz. Admite o fracasso por lição proveitosa, quando o fracasso possa surgir. Tempera a conversação com fermento da esperança e da alegria. Tanto quanto possível, não te faças problema para ninguém, empenhando-te a zelar por ti mesma. Se amigos te abandonam, busca outros que te consigam compreender com mais segurança. Quando o passado não contenha valores reais, obvio o que já se foi, usando o presente na edificação do futuro melhor. Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as provas em vista, na certeza de que todas as criaturas atravessam ocasiões de amarguras e lágrimas. Oferece um sorriso de simpatia e bondade, seja a quem for. Quanto a morte do corpo, não penses nisso, guardando a convicção de que ninguém existiu no mundo sem a necessidade de enfrenta-la. E, trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra recompensa que não seja a benção da paz na consciência própria, nenhuma tensão te criará desencanto ou doença; se cumpre o teu dever com sinceridade, quando te falte força, Deus te sustentará, e onde não possas fazer todo o bem que desejas realizar, Deus fará sempre a parte mais importante. PAGINA RECEBIDA PELO MÉDIUM FRANCISCO CANDIDO XAVIER Paz e Luz no seu coração Namastê Sou:
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