[MISTURANDO-IDEIAS] Stop! ( resumo )

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Stop! (Paulo Roberto Gaefke)    Mude a rotina do seu dia a dia. Se você vive no sufoco, sem tempo para nada e anda cheio(a) de estresse, é preciso dar uma "BRECADA GERAL", para tudo de vez, ainda que seja por poucos minutos. Uma parada para respirar e falar com você: - Opa, eu sou a peça mais importante desse jogo! Se eu me quebrar vai ser "Game Over" e não teremos volta. Por isso, eu respiro, penso, decido e realizo aquilo que está ao meu alcance.   Pronto, já é um início de mudança comportamental que pode manter o estresse mais sobre controle. Sair fazendo tudo o que "o seu relógio mental manda" é loucura. É assinar passaporte para o infarto ou o "pinéu". Ficar de pernas pro ar de vez em quando não é sinal de "vagabundagem" ou falta do que fazer, é necessidade básica. Pense nisso e siga seu caminho com mais serenidade. Formatação e Arte Final: Bertô   FELIZ FIM DE SEMANA! ATÉ SEGUNDA... FUI... c/ muitos beijinhos... Bertô   Vídeos: http://www.planetadaalegria.com.br/videos/videos.htm Copie gifs, papel de carta, mensagens, papel de carta, mensagens, tags, etc... Visite o site: http://www.planetadaalegria.com.br/ Receba diariamente 1 mensagem por dia, basta clicar aqui e enviar a solicitação Repasse nossas mensagens levando luz, amor, paz e alegria para quem você ama! Divulgue nosso grupo para todos os seus amigos da net.   Links do Yahoo! Grupos Para visitar o site do seu grupo na web, acesse: http://br.groups.yahoo.com/group/planeta_da_alegria/   Para sair deste grupo, envie um e-mail para: planeta_da_alegria-unsubscribe@yahoogrupos.com.br