Como Espantar a Tristeza
Rose Arouck
Tem momentos que a gente tem vontade de gritar:
Pare o Mundo que eu quero descer!
São justamente esses momentos que devemos segurar
a nossa ansiedade e fincar o pé no chão
para se equilibrar dentro de nossa sanidade,
viajando na nave-mundo, para prosseguir sob os desígnios de Deus.
São nos momentos de tristeza, de melancolia e de angústia,
que precisamos nos agarrar à uma tábua de salvação chamada Fé
e deixar que a tempestade passe para dar lugar a calmaria.
Não adianta nada se desesperar.
O desespero não vai mudar nada, só faz piorar.
Devemos lembrar que, em um lindo lugar alguém vela por nós.
Esse amigo dedicado que está sempre ao nosso lado,
se reconhecido, pode nos dar alento e soprar o vento da esperança em nossa direção.
As lágrimas são as dores que canalizamos para desembocar no oceano da comiseração.
A autopiedade só vai fazer aumentar essa angústia até transformá-la em depressão.
Quando essa tristeza se apossar de nosso coração,
vamos afugentá-la da maneira mais antagônica que existe;
chamando para vir ao nosso socorro a Alegria.
A Alegria espia de longe esse nosso estado de baixo astral,
sem ter como chegar até nós. Vamos favorecer sua aproximação? Então tá!
Façamos o seguinte: vamos colocar uma música bem animada no toca som,
e deixar que essa música penetre em nós até nos contagiar.
Eu costumo colocar pra tocar aqueles pagodes bem sacudidos.
Quando sinto a música toda adentrando nos meus poros, eu danço.
Saio dançando pela sala com os olhos fechados
para absorver melhor o ritmo alegre e eletrizante.
Danço, danço, até cansar
e quando dou conta de mim estou cantando também.
Canto como se estivesse em um show,
daqueles que acontecem na Bahia, que alucinam.
Quando termino de cantar, estou outra;
mais animada, mais aliviada e pronta pra rebater
com otimismo tudo que venha querer me tirar essa energia.
Tomo aquele banho restaurador
e vou assistir uma hilariante comédia no DVD.
Quando me dou conta eu estou gargalhando...
Cadê a tristeza?
Vejam só, ela correu e foi se esconder dentro de um Ser mais derrotado
que possa dar guarida a ela e se entregar aos seus infortúnios.
Xô tristeza! Nunca mais tente me importunar!
A vida foi feita para sermos felizes,
só nos resta patrocinar um ambiente interior receptivo para ela chegar.
Paz e Luz no seu coração.
Namastê!
Sou:
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