[MISTURANDO-IDEIAS] y- ANDE, ANDE MUITO

 

ANDE,ANDE MUITO... A RESPEITO DO"EXERCÍCIO FÍSICO" Está provado que cada minuto de exercício aumenta o nosso tempo de vida em um minuto. Isso nos permitirá, aos 85 anos, ficar mais 5 meses num lar de terceira idade, pagando 5.000 pratas por mês. ______________________________________________ A minha avó começou a andar cinco quilômetros por dia quando tinha 60 anos. Agora tem 97 anos e não fazemos a menor ideia de onde ela está. ______________________________________________ A única razão por que voltei a fazer exercício foi para voltar a ouvir minha respiração ofegante.  ______________________________________________ Inscrevi-me numa academia no ano passado e gastei cerca de R$1.200. Não perdi nem um quilo! Só depois é que me explicaram que preciso ir até lá! ______________________________________________ Eu tenho que me exercitar logo de manhã: antes que meu cérebro perceba o que estou fazendo. ______________________________ ________________ Gosto de longos passeios, especialmente quando dados por pessoas que me irritam. ______________________________________________ Tenho quadris flácidos, mas, felizmente, o meu estômago esconde. ______________________________________________ A vantagem do exercício diario é que se morre mais saudável. ______________________________________________ Se quiser percorrer um país a pé, escolha um país pequeno... ______________________________________________ E... por último: ______________________________________________ Poderia correr pra entregar isto aos amigos, eu sei. Mas... é bem mais fácil enviar por email!

 

IMPORTANTE:

   Reencaminhe sempre seus e-mails usando "CCO" para que os endereços eletrônicos de seus amigos fiquem ocultos e não sejam divulgados.

Agindo assim, dificultaremos em muito a disseminação de virus, spams e banners.

Tamém é recomendável que ao encaminhar você retire todos os nomes e endereços dos amigos ou de qualquer outro que apareça no e-mail, de forma que, tanto o seu nome/endereço, como o nome/endereço de seus amigos não caiam em mãos inescrupulosas.