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[MISTURANDO-IDEIAS] Limonada De Maçã Otimo Suco Para Os Diabéticos

09:45 |

Um excelente suco dissolvido em água quente, é um otimo estimulo matinal,ou se preferir use água com gás para um efeito refrescante para os dias quentes.

3 maçãs
1 limão sem casca
2 cm de gengibre
200ml de água quente ou com gás

Modo de Fazer:
No liquidificador: triture todos os ingredientes adicione os 200ml  de água com gás depois coe, se preferir coloque gelo e beba em seguida.

Na centrifuga: Passa todos os ingredientes e adicione 200ml de água quente ou com gás, beba a seguir.

Benéficos -

Gengibre - O gengibre tem ação digestiva e ainda da um sabor refrescante. É também um suco usado para diminuir náuseas, e enjoo, acalmando o estômago.

Maçãs - As maçãs rica em pectina, fibra solúvel que tem uma ação de eliminar as toxinas do organismo. Esta fibra promove também proliferação de bactérias saudáveis no intestino, estabiliza os níveis de açúcar no sangue e reduz o LDL (mau colesterol). Sem contar que o suco da maçã ácido málico,  usado pelas células na produção de energia.

Observações:
Todas as informações, dicas e sugestões contidas neste blog serve apenas com caratér informativo. Elas não substituem o acompanhamento dos profissionais da saúde.

(tuasaude

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Postado por Ju

[MISTURANDO-IDEIAS] O menino de rua que fez a garçonete chorar

09:00 |


 
O menino de rua que fez a garçonete chorar

                Um menino de rua, de 10 anos, entrou numa lanchonete, sentou-se a uma mesa e perguntou para a garçonete que chegou ao seu lado:    
- Quanto custa um picolé? - 50 centavos
 – respondeu a moça. O menino tirou as moedas do bolso e começou a contá-las bem devagar para não errar.
              - Quanto custa o sorvete mais barato? A essa altura, já havia mais pessoas esperando, e a garçonete estava perdendo a paciência.
             - 35 centavos – respondeu ela, de maneira brusca. O menino, mais uma vez, contou as moedas e disse:    
- Eu vou querer, então, o sorvete de 35 centavos. A garçonete trouxe o sorvete e a conta, colocou-os na mesa e foi atender outros clientes. O menino acabou o sorvete, pagou a conta no caixa e saiu.    
             Quando a garçonete voltou, para limpar a mesa, sentiu um arrepio e começou a chorar. Num pratinho o garoto tinha deixado 15 centavos.
             Ele tinha pedido o sorvete mais barato para que sobrasse uma gorjeta para ela. E ela tinha sido tão sem paciência com ele! Quantas vezes temos a oportunidade de abençoar alguém, sacrificando apenas parte do nosso desejo e não o fazemos? 
Abração
Mario 




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